Сообщения

Показаны сообщения с ярлыком "избавление"

Рекомендации по избавлению от лишнего веса для людей среднего и пожилого возраста

Изображение
С возрастом становится всё сложнее избавляться от лишнего веса. В особенности это касается женщин: достигнув среднего возраста, особенно трудно становится сбросить несколько килограммов, которые, возможно, вредят их здоровью. В медицинском центре Питтсбургского университета разработали новую стратегию, которая поможет женщинам после менопаузы не только сбросить вес, но и сохранить достигнутый результат. Избыточный вес, или ожирение, повышает опасность таких нарушений, как диабет и ишемическая болезнь сердца. У полных женщин больше вероятность развития различных видов рака, в том числе: рака матки, рака шейки матки, рака груди, и, возможно, рака яичников. Кроме того, с избыточным весом связаны боли в пояснице и остеоартрит коленей. Диетические рекомендации У более молодых людей, как правило, больше мускулов, и это способствует лучшему обмену веществ и сжиганию большего количества калорий в состоянии покоя. По мере того, как мы становимся старше, вес, который накапливается в виде ж...

Как победить боль в пояснице? Упражнения для избавления от боли.

Изображение
Какая еда способствуют хорошему сну Самые дорогостоящие лекарства в мире Эта стоматологическая процедура — вызывает рак! Имбирный эликсир здоровья Как с помощью диеты бороться с целлюлитом в домашних условиях. Самые полезные приправы для здоровья У вас боли в суставах, спине, ногах и шее? Этот рецепт для вас! Через месяц вы себя не узнаете Народные методы чистки лимфосистемы Книжки для малышей. О самой обычной кошке. Так случилось, что мне пришлось столкнуться с такой бедой, как боль в пояснице. Мучила она меня несколько дней, и никак не получалось с ней справиться, да и причина её сначала была непонятна. Вроде бы в остальном всё в порядке, настроение хорошее, самочувствие тоже, работоспособность прекрасная, но болит поясница во второй половине дня, и всё тут... За ночь проходит, утром всё хорошо, а к вечеру опять... И это не та самая боль, которая посещает периодически во время выполнения какой-то работы по дому, например, при мытье полов в согнутой позе или при глажке бел...