Как восстановить зрение при близорукости
Как восстановить зрение при близорукости Уже давно страдаю близорукостью. К сожалению, мое заболевание наследственное и вылечить его с помощью отваров трав и биоэнергетики не удалось. Однако, одна добрая женщина посоветовала мне несколько упражнений, предотвратили снижению зрения и дали мне надежду. Упражнения эти еще и прекрасное средство тренировки организма и повышения работоспособности. их можно делать всем, кто страдает тем же заболеванием, только помните о противопоказаниях: 1) Для людей с близорукостью более 6,0 диоптрий, а также с хроническими изменениями на глазном дне, нежелательны упражнения с продолжительными и напряженными переходами из положения сидя в положение лежа и обратно. 2) Противопоказаны игры, при которых возможны столкновения игроков, нанесение ударов в голову а также игры, требующие большого напряжения. 3) Противопоказаны упражнения, требующие напряжения и связанные с сотрясением тела (прыжки, подскоки). Выполняя упражнения общей лечебной физкультур